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出现这几种症状就是气血不足的表现,快来看看你有没有
发布日期:2020-09-14 04:53   来源:未知   阅读:

【方论】本方是治疗营血亏虚,血行不畅的常用方剂。方中当归补血养肝,4887开奖现场结果2020开奖历史,和血调经为君;熟地黄滋阴补血为臣;白芍药养血柔肝和营为佐;川芎活血行气,畅通气血为使。四味合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血,可使营血调和。

健忘心悸。心主血脉,又主管人的精神活动,心的气血不足则心神失养,所以常表现为心慌气短、健忘。如果发现自己经常丢三落四,忘东忘西,心神不宁的,要注意自己补补气血了。

下面给大家推荐一道补血益气的药膳。

头发干枯。“发为血之余”,意思是说头发的生长依赖血的滋养,而“血”的上行又赖于“气”的推动,因此气血不足时头发干枯会没有光泽,且有脱发等症状都是气血不足导致的。

【出处】:《太平惠民和剂局方》

【功用】补血和血,调经化瘀。

---熟地、当归、白芍、川芎。

疲倦无力。“气”为人体脏腑的机能活动提供动力,气的充足可以使人保持活力;“血”为肌肉筋脉提供营养的物质。脾虚则气血生化不足,所以时常会觉得疲乏无力者则要注意自己是不是气血不足。

皮肤粗糙。气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养,表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽,甚至长斑。

【主治】冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。

当你出现以下几个症状的时候,说明气血不足已经找上你了:

【禁忌】对于阴虚发热,以及血崩气脱之症。

面色萎黄。多因脾胃虚弱气血不能上荣所致。脾胃是气血生化之源,脾胃虚弱则气血不足,面色萎黄无光泽,易感到浑身倦怠乏力。

你们学会了吗?

四物汤

每服9克,用水,220毫升,煎至150毫升,空腹时热服。

导读:气血不足是女性经常出现的问题,我们经常听到这样的声音,你的脸色好差,是不是气血不足、你的月经不准是不是气血不足。还有其他的健康问题比如:脱发、手脚冰凉等等。到底气血不足的表现是怎样的呢?怎样才知道自己气血足不足?快来看看以下几个症状吧

手足麻木。肝藏血,可以滋养人体的筋膜,使之活动自如。如果肝的气血不足,则手足麻木、屈伸不利。另外,指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分,因此气血不足还会体现在指甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。所以多观察自己的手脚和指甲的情况,能判断自己是否气血不足。